快来给“健康”上分！深圳龙岗336节健康科普课程免费开放

近日，深圳龙岗健康科普(kēpǔ)公益课程再添新彩。18类主题、336节健康课程上线(shàngxiàn)，精准覆盖全生命周期健康需求，推动(tuīdòng)“百千万工程”走深走实。只要有听众（35人以上）、在龙岗有场地（社区、企业、学校、机关均可），就可以通过“健康龙岗科普资源库”小程序，一键(yījiàn)预约公益健康科普讲座，享受专家上门(shàngmén)授课服务(fúwù)，健康知识精准“配送到家”。 免费公益(gōngyì)健康科普课程上新 据介绍，本次升级整合208位区级讲师课程及各卫生健康单位优质课程，涵盖慢性病管理、妇幼保健、传染病与(yǔ)公共卫生、心理健康(xīnlǐjiànkāng)与健康生活方式、基础医疗与皮肤管理、急救知识、老年健康、中医药文化(wénhuà)八大核心模块(mókuài)18大主题336节课程。 未来，“健康龙岗科普资源库”小程序还(hái)将启动全区医疗卫生机构及社康中心健康科普讲师的入驻通道，通过数字化资源整合与(yǔ)智能化服务升级，打造集权威性(quánwēixìng)、便捷性、精准性于一体(yītǐ)的健康科普服务平台，让市民足不出户即可享受“菜单式”健康知识服务。 早在2019年，龙岗响应健康(jiànkāng)中国行动的号召，率先成立健康科普讲师团，以传统线下(xiànxià)授课模式打通健康知识(zhīshí)传播“最后一公里”。2022年，创新推出“外卖点单式”健康公益课线上点课系统，实现健康科普讲师从“我要讲课”到“要我讲课”的转变。目前(mùqián)，龙岗区依托区级、院级健康科普讲师团已累计开展公益课程超(chāo)1500场，惠及(huìjí)群众超10万人次。 “试讲+观摩”打造健康科普公益课程标杆(biāogān) “同学们，你们今天吃了(le)什么(shénme)呀？如果只吃薯片和糖果等零食，我们的身体会变成什么样呢？”近日，龙岗区健康科普讲师、龙岗区妇幼保健院营养科主治医师邓(dèng)炳俊给龙岗区外国语学校（集团）新亚洲学校二年级的同学带来一堂“吃动平衡，健康体重(tǐzhòng)”健康科普课程。课堂上(shàng)，邓医生别出心裁地用“食物分类大作战”等一系列互动(hùdòng)游戏教学，让同学们在轻松愉快的游戏中学到合理膳食、健康生活的知识。 该课程也是健康(jiànkāng)科普公益课程项目“健康素养66条”进校园系列精品课程之一，项目由龙岗区卫生(wèishēng)健康局与龙岗区教育局指导，龙岗区健康教育与促进中心设计开发，打造一套标准化的健康教育课程，实现“开发一次、惠及全域(quányù)”的可(kě)持续可复制的健康科普模式。 “我们召集了资深教师、专业医师、健康传播及(jí)健康教育专家，组成精品课程‘打磨小分队’，首创‘试讲+观摩’模式(shì)，对课程课件、讲师用语、互动(hùdòng)环节设置进行优化(yōuhuà)，开发‘五感沉浸式’课程。”龙岗区健康教育与促进中心相关负责人介绍。 “五感沉浸式”课程给学校带来了耳目一新(ěrmùyīxīn)的示范样本。龙岗区健康科普讲师、龙岗区耳鼻咽喉(hóu)医院(yīyuàn)眼科副主任医师金守梅到天誉学校开展“保护眼睛(yǎnjīng)，守护视力”健康科普课程后，带动学校铺开护眼情景剧、视力保护打卡表等学生活动，将护眼科普融入学校和家庭日常，引导孩子养成(yǎngchéng)爱眼护眼的健康好习惯。 近年来，龙岗区(lónggǎngqū)构建起“解烟(jiěyān)杂货店”控烟项目、“头等大事”“潮中(zhōng)医”等“有意思(yǒuyìsī)”健康教育(jiàoyù)IP矩阵，让市民在轻松互动中收获健康理念、掌握健康技能并践行健康生活方式。多个健康科普公共空间形成(xíngchéng)“健康信息触点”，将健康科普服务触角延伸到每个角落。2024年，产出2965篇健康推文、438个健康科普视频、378项市级以上科普荣誉，累计播放量(liàng)达(dá)885万(wàn)，龙岗区已然形成“线上精准送达+线下沉浸体验”的立体健康科普传播网。未来，龙岗将继续以智慧健康科普服务、多元创新的科普培育生态，助力提升龙岗居民健康素养。 文、图(tú)｜蔡鹏飞 李艳